Alle Fähigkeitsstufen können Tai Chi von einem Experten lernen und im Wellness-Shop Synergy & Serenity ein achtsames Klangbad erleben.
Tauchen Sie ein in die alten Bewegungs- und Atemtechniken, die Entspannung und Vitalität nahtlos miteinander verbinden.
In unserem Tai-Chi-Kurs, der für alle Erfahrungsstufen offen ist, begeben Sie sich auf eine Reise zu ganzheitlichem Wohlbefinden. Ob Sie Stress abbauen, Ihre Gesundheit verbessern oder eine Kampfkunst mit meditativen Elementen kennenlernen möchten, unser Kurs bietet einen einladenden Raum für Ihre Erkundung.
Höhepunkte des Kurses:
Fließende Bewegungen: Lernen Sie die zeitlosen und meditativen Bewegungen des Tai Chi, die nicht nur das körperliche Gleichgewicht, sondern auch einen harmonischen Energiefluss im Inneren fördern.
Atemtechniken: Meistern Sie die Kunst des achtsamen Atmens, einem Kernbestandteil von Tai Chi, der Körper und Geist Gelassenheit und Vitalität verleiht.
All-Inclusive-Atmosphäre: Unser Unterricht ist auf alle Erfahrungsstufen zugeschnitten. Egal, ob Sie Anfänger oder erfahrener Praktizierender sind, die Anmut und Gelassenheit des Tai Chi erwarten Sie.
Kommen Sie Dienstagabends von 6:00 bis 7:00 Uhr bei Synergy & Serenity vorbei und erleben Sie ein besonderes Wellness-Erlebnis!
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