Todos los niveles pueden aprender Tai Chi con un experto y experimentar un baño de sonido consciente en la tienda de bienestar Synergy & Serenity.
Sumérjase en los antiguos movimientos y técnicas de respiración que combinan a la perfección relajación y vitalidad.
En nuestra clase de Tai Chi, abierta a todos los niveles de experiencia, te embarcarás en un viaje de bienestar holístico. Ya sea que busques aliviar el estrés, mejorar tu salud o un arte marcial con elementos meditativos, nuestra clase ofrece un espacio acogedor para tu exploración.
Aspectos destacados de la clase:
Movimientos fluidos: aprenda los movimientos atemporales y meditativos del Tai Chi, promoviendo no solo el equilibrio físico sino también un flujo armonioso de energía interior.
Técnicas de respiración: Domina el arte de la respiración consciente, un componente fundamental del Tai Chi que aporta serenidad y vitalidad tanto al cuerpo como a la mente.
Ambiente todo incluido: Nuestras clases están diseñadas para adaptarse a todos los niveles de experiencia. Ya sea que seas principiante o un practicante experimentado, la gracia y la serenidad del Tai Chi te esperan.
¡Ven a Synergy & Serenity los martes por la noche de 6:00 a 7:00 p. m. para disfrutar de una experiencia de bienestar especial!
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