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@ange_beil

Smithsonian Museum

Votre guide pour faire un voyage inspiré du bien-être à Washington, DC

Que vous soyez un voyageur d'affaires à la recherche d'un répit ou un visiteur de loisirs désireux d'explorer, voici un guide détaillé des innombrables offres de la ville pour la détente, le bien-être et le plaisir.

Quand vous pensez à DC, des images de monuments historiques peuvent vous venir à l'esprit. Cependant, au-delà de ses monuments célèbres, la capitale nationale est un trésor d'expériences de loisirs et de bien-être à découvrir. 

Retraites verdoyantes et espaces ouverts

Imaginez-vous au milieu d'une ville animée entourée de 40 hôtels du centre-ville, tous stratégiquement placés près du cœur de la verdure urbaine de DC. Les points focaux ne sont autres que les tentaculaires Centre commercial national et l'expansif Rock Creek Park – une merveille naturelle deux fois plus grande que Central Park à New York. Le National Mall, affectueusement surnommé "America's Front Yard", abrite des fontaines, des parcs et des jardins luxuriants qui invitent aux promenades, aux pique-niques et aux moments de sérénité.

Imaginez faire du jogging le long de sentiers verdoyants de deux milles s'étendant de l'emblématique Capitole des États-Unis au vénéré Lincoln Memorial - une expérience qui combine remise en forme et histoire impressionnante. Cette course tranquille n'est pas seulement une séance d'entraînement, mais une expérience incontournable pour tout voyageur cherchant à donner à son voyage un sentiment d'accomplissement.

 

Les arts et la culture comme chemin vers la pleine conscience
Perdez-vous dans les arts pour atteindre un sentiment de pleine conscience dans la capitale nationale. La vaste collection d'articles gratuits de la ville Musées Smithsoniens (Musée national des Indiens d'Amérique illustré ci-dessus) vous permet de vous immerger dans les connaissances et les cultures du monde entier et à travers l'histoire. Vivez l'émerveillement des concerts de musique contemporaine, de jazz et d'orchestre de chambre au Bibliothèque du Congrès ou profitez de spectacles musicaux gratuits au Galerie nationale d'art et les terres parsemées de Millennium Stage du Kennedy Center.

 

Le quai

@synhaivska

Parcs et jardins publics
Embrassant son statut de l'une des villes les plus piétonnières des États-Unis, Washington, DC est un sanctuaire rempli de parcs et de jardins publics. Il n'est pas surprenant que la ville ait été classée comme ayant le meilleur système de parcs du pays selon l'indice ParkScore® 2022 du Trust for Public Land. Qu'il s'agisse d'une promenade méditative à travers le Galerie nationale d'art's Sculpture Garden ou pratiquer le yoga au milieu du feuillage à Transit Pier dans le Quai, les espaces verts de DC offrent une évasion rafraîchissante.

 

Des hôtels qui défendent le bien-être
Dans une étreinte d'une nouvelle ère de bien-être, les hôtels DC révolutionnent l'expérience hôtelière. Qu'il s'agisse d'améliorer les installations de remise en forme avec de la lumière naturelle et des zones d'entraînement extérieures ou d'offrir des équipements spéciaux tels que des stations d'hydratation et des cours de groupe le matin, le Marriott Marquis, L'hôtel Morrow, Le Darcy, Hyatt Regency Capitole et Westin Georgetown Washington, D.C. ne sont que quelques-uns des lieux qui redéfinissent les séjours santé. Le Westin Georgetown Washington, DC s'associe à Hyperice, introduisant des stations de récupération Hypervolt pour les clients, tandis que le Ritz Carlton, Georgetown dispose de 12 salles de bien-être équipées de purificateurs d'air, de matelas Tempur-Pedic et de douches à la vitamine C. Hôtel Eaton va au-delà avec des salutations en cristal et des lampes au sel de l'Himalaya, offrant des services de bien-être comme le yoga, le reiki et les bains sonores. Le Hay-Adams propose un salon de musique pour des performances live intimes et une série d'auteurs pour le discours littéraire. Grâce à des programmes tels que Healthy Stays, les hôtels garantissent la sécurité des clients, reflétant un engagement envers le bien-être holistique.

 

Plongez dans les délices culinaires
Le paysage gastronomique de DC a évolué pour répondre aux palais soucieux de leur santé. Parmi les délicieuses offrandes de Chaïa Taco, avec des légumes frais provenant des fermes locales, pour Clyde, pionnier du soutien aux producteurs locaux, vous trouverez une pléthore d'options qui ravissent vos papilles tout en nourrissant votre corps.

Elizabeth's Gone Raw, qui fonctionne exclusivement le week-end en tant que restaurant végétalien 100 % cru, est installé dans une maison de ville restaurée du XIXe siècle et a été conceptualisé en réponse au diagnostic de cancer de la fondatrice Elizabeth. Le restaurant propose un menu dégustation distinctif de sept plats orchestré par le chef Francisco Hernandez et la sommelière Dora Lobo.

Ne manquez pas Oyster Oyster, où les légumes occupent une place centrale et redéfinissent votre perception de la cuisine végétale. En plus, Les agriculteurs fondateurs démontre son engagement envers la durabilité en s'approvisionnant en ingrédients directement auprès d'agriculteurs familiaux américains, offrant une expérience culinaire sans culpabilité.

 

Offrez-vous des élixirs à l'épreuve du zéro
Pour ceux qui optent pour des options sans alcool, la scène des boissons de DC s'est élargie pour répondre à vos préférences. Savourez des cocktails sans alcool créatifs à fiola, explorez les offres uniques de Moon Rabbit (photo ci-dessus) ou profitez des happy hours avec des boissons à l'épreuve du zéro dans divers bars clandestins et bars de la ville. Le Binge Bar promet de changer la donne, offrant une gamme de choix sans alcool, complétés par de petites assiettes et des divertissements d'inspiration philippine.

 

Arboretum national des États-Unis

@lavalerosa

Espaces zen et havres de paix
L'architecture de Washington, DC présente une diversité bien au-delà de ses monuments historiques et mémoriaux. Cherchez la tranquillité au Bibliothèque du Congrès's Salle de lecture, un intérieur exquis qui vous invite à vous immerger dans la lecture. Le Mémorial du Vietnam et le serein Monastère franciscain les jardins offrent des espaces de réflexion tranquille.

Si vous êtes attiré par le pouvoir de guérison des plantes, explorez le Bonsai Museum et China Valley au Arboretum national des États-Unis ou les jeux d'eau apaisants du Galerie Nationale des Portraits. Pour un véritable mélange d'art et de tranquillité, visitez le Bishop's Garden au Cathédrale nationale de Washington ou faites un voyage à travers l'histoire à Domaine, musée et jardins de Hillwood.

 

Ah, le spa
Les hôtels de Washington DC proposent des équipements de spa allant des soins traditionnels à la baignade. Certains hôtels incluent un laissez-passer d'une journée pour le salon du spa et la piscine lorsque vous réservez un soin, que vous soyez client de l'hôtel ou non. Les spas à service complet de la ville comprennent : Le Waldorf Astoria, qui se distingue par sa salle de thérapie au sel de l'Himalaya et son espace de détente The Sanctuary ; Hôtel Rosewood à Georgetown, qui propose un menu de services de spa ; Salamandre, Washington DC offre huit salles de soins privées, des salons somptueux et une gamme impressionnante de piscines et d'installations ; Four Seasons Washington D.C. dispose d'une piscine pour la nage en longueur et de soins du visage sur le thème des fleurs de cerisier ; Le Watergate comprend un spa moderne avec des services comme le soin du visage Vitamin DC ; et Le Pendry, connu pour son cadre intime, ses salles de soins privées, ses hammams à l'eucalyptus et l'inclusion de l'accès à la piscine extérieure chauffée avec terrasse et au centre de remise en forme pour les traitements plus longs.

 

Élevez votre esprit avec des vues à couper le souffle
La ligne d'horizon unique de Washington, DC, caractérisée par des teintes bleues ponctuées par le monument de Washington, offre une toile de fond pittoresque propice à la détente. Profitez d'une vue sereine depuis la terrasse d'observation de l'ancien bureau de poste ou de la tour du Cathédrale nationale de Washington. Pour une expérience unique, sirotez et savourez la beauté de la ville depuis Moonraker, le refuge sur le toit de l'hôtel Pendry.
 

Découvrez les escapades au bord de l'eau
La proximité de DC avec l'eau offre une pléthore d'opportunités de détente et de rajeunissement. Que vous fassiez du kayak sur le Potomac ou l'Anacostia ou que vous profitiez de la sérénité des piscines réfléchissantes et des eaux en cascade à divers endroits, l'effet apaisant de l'eau n'est jamais loin. Même le Zoo national's Bird House vous invite à vous immerger dans l'art de l'observation des oiseaux, un passe-temps connu pour ses bienfaits anti-stress.

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