Tous les niveaux de compétence peuvent apprendre le Tai Chi auprès d'un expert et expérimenter un bain sonore conscient dans la boutique de bien-être Synergy & Serenity.
Plongez dans les mouvements anciens et les techniques de respiration qui allient harmonieusement relaxation et vitalité.
Dans notre cours de Tai Chi, ouvert à tous les niveaux d'expérience, vous embarquerez pour un voyage de bien-être holistique. Que vous recherchiez un soulagement du stress, une meilleure santé ou un art martial imprégné d'éléments méditatifs, notre cours offre un espace accueillant pour votre exploration.
Points forts de la classe :
Mouvements fluides : apprenez les mouvements intemporels et méditatifs du Tai Chi, favorisant non seulement l'équilibre physique mais aussi un flux harmonieux d'énergie intérieure.
Techniques de respiration : Maîtrisez l’art de la respiration consciente, un élément essentiel du Tai Chi qui apporte sérénité et vitalité au corps et à l’esprit.
Ambiance tout compris : Notre cours est adapté à tous les niveaux d'expertise. Que vous soyez débutant ou pratiquant expérimenté, la grâce et la sérénité du Tai Chi vous attendent.
Venez chez Synergy & Serenity les mardis soirs de 6h à 00h pour une expérience bien-être spéciale !
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