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@angelo_beil

Museo Smithsonian

La tua guida per fare un viaggio ispirato al benessere a Washington, DC

Che tu sia un viaggiatore d'affari in cerca di tregua o un turista desideroso di esplorare, ecco una guida approfondita alla miriade di offerte della città per il relax, il benessere e il divertimento.

Quando pensi a DC, ti vengono in mente immagini di monumenti storici. Tuttavia, al di là dei suoi famosi punti di riferimento, la capitale della nazione è uno scrigno di esperienze di svago e benessere che aspettano solo di essere scoperte. 

Ritiri verdi lussureggianti e spazi aperti

Immaginati nel mezzo di una vivace città circondata da 40 hotel del centro, tutti strategicamente posizionati vicino al cuore della vegetazione urbana di DC. I punti focali non sono altro che la tentacolare Centro commerciale nazionale e l'espansivo Rock Creek Park – una meraviglia naturale grande il doppio del Central Park di New York City. Il National Mall, affettuosamente conosciuto come "America's Front Yard", vanta fontane, parchi e giardini lussureggianti che invitano a passeggiate, picnic e momenti di serenità.

Immagina di fare jogging lungo i verdeggianti sentieri di due miglia che si estendono dall'iconico Campidoglio degli Stati Uniti al venerato Lincoln Memorial: un'esperienza che combina il fitness con una storia maestosa. Questa piacevole corsa non è solo un allenamento, ma un'esperienza da non perdere per tutti i viaggiatori che desiderano infondere nel proprio viaggio un senso di realizzazione.

 

Arte e cultura come percorso di mindfulness
Perditi nelle arti per raggiungere un senso di consapevolezza mentre sei nella capitale della nazione. La vasta collezione di libri gratuiti della città Musei Smithsonian (National Museum of the American Indian nella foto sopra) ti permette di immergerti nella conoscenza e nelle culture di tutto il mondo e nel corso della storia. Vivi la meraviglia della musica contemporanea, del jazz e dei concerti di orchestra da camera al Library of Congress o goditi spettacoli musicali gratuiti al Galleria Nazionale d'Arte e la Il Millennium Stage del Kennedy Center.

 

The Wharf

@synhaivska

Parchi e giardini pubblici
Abbracciando il suo status di una delle città più percorribili degli Stati Uniti, Washington, DC è un santuario pieno di parchi e giardini pubblici. Non sorprende che la città sia stata classificata come dotata del miglior sistema di parchi della nazione secondo l'indice ParkScore® 2022 del Trust for Public Land. Che si tratti di una passeggiata meditativa attraverso il Galleria Nazionale d'Arte's Sculpture Garden o praticare yoga tra il fogliame al Transit Pier nel Molo, gli spazi verdi di DC offrono una fuga rinfrescante.

 

Hotel che promuovono il benessere
Abbracciando una nuova era del benessere, gli hotel DC stanno rivoluzionando l'esperienza dell'ospitalità. Dal miglioramento delle strutture per il fitness con luce naturale e aree di allenamento all'aperto all'offerta di servizi speciali come stazioni di idratazione e lezioni di gruppo mattutine, il Marquis Marriott, L'Hotel Domani, Il Darcy, Hyatt Regency Capitol Hill ed Westin Georgetown Washington, DC sono solo alcuni dei luoghi che ridefiniscono i soggiorni salutari. The Westin Georgetown Washington, DC collabora con Hyperice, introducendo stazioni di recupero Hypervolt per gli ospiti, mentre il Ritz-Carlton, Georgetown dispone di 12 sale benessere complete di purificatori d'aria, materassi Tempur-Pedic e docce con vitamina C. Hotel Eaton va oltre con saluti di cristallo e lampade di sale himalayano, fornendo servizi di benessere come yoga, reiki e bagni sonori. Il Hay-Adams offre un Music Salon per intime esibizioni dal vivo e una serie di autori per discorsi letterari. Attraverso programmi come Healthy Stays, gli hotel garantiscono la sicurezza degli ospiti, riflettendo un impegno per il benessere olistico.

 

Tuffati nelle delizie culinarie
Il panorama gastronomico di DC si è evoluto per soddisfare i palati attenti alla salute. Dalle deliziose offerte di Chia Taco, caratterizzato da verdure fresche provenienti da aziende agricole locali, a Clyde's, un pioniere nel sostenere i produttori locali, troverai una miriade di opzioni che deliziano le tue papille gustative mentre nutrono il tuo corpo.

Elizabeth's Gone Raw, che opera esclusivamente nei fine settimana come ristorante vegano crudo al 100%, è ospitato in una casa a schiera restaurata del XIX secolo ed è stato concepito in risposta alla diagnosi di cancro della fondatrice Elizabeth. Il ristorante presenta un caratteristico menu degustazione di sette portate orchestrato dallo chef Francisco Hernandez e dalla sommelier Dora Lobo.

Non perderti Oyster Oyster, dove le verdure sono al centro dell'attenzione e ridefiniscono il modo in cui percepisci la cucina a base vegetale. Inoltre, agricoltori fondatori dimostra il suo impegno per la sostenibilità acquistando ingredienti direttamente da agricoltori familiari americani, offrendo un'esperienza culinaria senza sensi di colpa.

 

Concediti elisir a prova di zero
Per coloro che optano per opzioni analcoliche, la scena delle bevande di DC si è ampliata per soddisfare le tue preferenze. Assapora cocktail analcolici creativi a fiola, esplora le offerte uniche di Moon Rabbit (nella foto sopra) o goditi l'happy hour con bevande a prova di zero in vari speakeasy e bar in giro per la città. Binge Bar promette di essere un punto di svolta, offrendo una vasta gamma di scelte analcoliche, integrate da piccoli piatti e intrattenimento di ispirazione filippina.

 

Arboreto nazionale degli Stati Uniti

@lavalerosa

Spazi zen e paradisi sereni
L'architettura di Washington, DC mette in mostra la diversità ben oltre i suoi monumenti storici e memoriali. Cerca la tranquillità al Library of Congress's Sala di lettura, un interno raffinato che invita a immergersi nella lettura. Il memoriale del Vietnam e il sereno Monastero francescano i giardini offrono spazi per una riflessione tranquilla.

Se sei attratto dal potere curativo delle piante, esplora il Museo dei Bonsai e la China Valley al Arboreto nazionale degli Stati Uniti o le rilassanti caratteristiche dell'acqua al National Portrait Gallery. Per una vera miscela di arte e tranquillità, visita il Bishop's Garden al Cattedrale nazionale di Washington o fai un viaggio nella storia a Tenuta, museo e giardini di Hillwood.

 

Ah, terme
Gli hotel a Washington DC offrono servizi termali dai trattamenti tradizionali alle acque termali. Alcuni hotel includeranno un pass giornaliero per la sala spa e la piscina quando prenoti un trattamento, che tu sia ospite dell'hotel o meno. Le terme a servizio completo della città includono: Il Waldorf Astoria, contraddistinto dalla sala per la terapia del sale himalayano e dall'area relax The Sanctuary; Rosewood Hotel a Georgetown, che fornisce un menu di servizi termali; Salamandra, Washington DC offre otto sale per trattamenti privati, sontuosi saloni e un'impressionante gamma di piscine e strutture; Quattro stagioni Washington DC dispone di una piscina olimpionica e trattamenti per il viso a tema fiori di ciliegio; Il Watergate include una moderna spa con servizi come il viso Vitamin DC; E Il Pendry, noto per il suo ambiente intimo, le sale per trattamenti privati, i bagni turchi all'eucalipto e l'inclusione dell'accesso alla piscina all'aperto con terrazza riscaldata e al centro fitness per trattamenti più lunghi.

 

Solleva il morale con panorami mozzafiato
Lo skyline unico di Washington, DC, caratterizzato da sfumature blu punteggiate dal Washington Monument, offre uno sfondo pittoresco per il relax. Goditi viste serene dal ponte di osservazione del vecchio ufficio postale o dalla torre del Cattedrale nazionale di Washington. Per un'esperienza unica, sorseggia e assapora la bellezza della città da Moonraker, il caratteristico rifugio sul tetto del Pendry Hotel.
 

Scopri le fughe sul lungomare
La vicinanza di DC all'acqua offre una miriade di opportunità di relax e ringiovanimento. Sia che tu stia andando in kayak sul Potomac o sull'Anacostia o godendoti la serenità delle piscine riflettenti e delle acque a cascata in vari luoghi, l'effetto calmante dell'acqua non è mai lontano. Persino il Zoo nazionale's Bird House ti invita a immergerti nell'arte del birdwatching, un hobby noto per i suoi benefici antistress.

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