ウェルネスをインスピレーションにしたワシントン DC 旅行ガイド

ロッククリークパーク

緑豊かな隠れ家とオープンスペース

ダウンタウンの 40 軒のホテルに囲まれた賑やかな街の真ん中にいるところを想像してみてください。これらのホテルはすべて、ワシントン DC の都市部の緑豊かな中心部近くに戦略的に配置されています。 焦点となるのは、広大な敷地に他ならない ナショナルモール そして広大な ロッククリークパーク – ニューヨーク市のセントラル パークの XNUMX 倍の大きさを持つ自然の驚異。 愛情を込めて「アメリカの前庭」として知られるナショナル モールには、噴水、公園、緑豊かな庭園があり、散歩やピクニック、静寂のひとときを誘います。

象徴的な場所から伸びる緑豊かな2マイルの小道をジョギングすることを想像してみてください。 米国議会議事堂 尊敬される方へ リンカーン記念館 フィットネスと畏敬の念を抱かせる歴史が融合した体験。このゆったりとしたランニングは単なる運動ではなく、旅に達成感を注ぎ込みたい旅行者にとって、まさにバケットリストに載せるべき体験です。

マインドフルネスへの道としての芸術と文化

首都にいながら芸術に没頭してマインドフルネスの感覚を味わいましょう。 市内の豊富な無料コレクション スミソニアン美術館 （上の写真の国立アメリカインディアン博物館を含む）では、世界各地の歴史に根ざした知識と文化に浸ることができます。現代音楽、ジャズ、室内オーケストラのコンサートの素晴らしさを体験してください。 米国議会図書館 または、無料の音楽パフォーマンスをお楽しみください。 ナショナルギャラリー と ケネディセンターのミレニアムステージ.

アメリカ国立樹木園

公共の公園と庭園

アメリカで最も歩きやすい都市の一つとして知られているワシントンD.C.は、公共の公園で満たされた聖域です。 公園と庭園公共土地信託の2022年パークスコア®指数で、この都市が全米で最も優れた公園システムを持つ都市として評価されたのも当然です。 ナショナルギャラリーの彫刻庭園、またはトランジットピアの紅葉の中でヨガを練習する 埠頭, DC の緑地は、リフレッシュできる休暇を提供します。

ウェルネスを推進するホテル

ウェルネスの新時代を迎え、DC ホテルはホスピタリティ体験に革命をもたらしています。 自然光が入るフィットネス施設の強化や屋外トレーニングエリアから、水分補給ステーションや朝のグループクラスなどの特別なアメニティの提供まで、 マリオットマーキスタイムズスクエア, ザ モロー ホテル, ダーシー, ハイアットリージェンシーキャピトルヒル および ウェスティン ジョージタウン ワシントン DC これらは健康的な滞在を再定義する場所のほんの一部です。後者のホテルはHypericeと提携してゲスト用のHypervoltリカバリーステーションを導入しました。 リッツカールトン、ジョージタウン 空気清浄機、テンピュール マットレス、ビタミン C シャワーを備えた 12 室のウェルネス ルームを備えています。 イートンホテル クリスタル グリーティングやヒマラヤ ソルトランプにとどまらず、ヨガ、レイキ、サウンド バスなどのウェルネス サービスも提供しています。 ヘイアダムス 親密なライブパフォーマンスのためのミュージックサロンと、文学的な談話のための著者シリーズを提供しています。 ホテルは、ヘルシー ステイなどのプログラムを通じてゲストの安全を確保し、総合的な健康への取り組みを反映しています。

オイスターオイスター©レイ・ロペス

おいしい料理を満喫しましょう

DC の美食の景観は、健康志向の味覚に応えるために進化してきました。 美味しい逸品の中から、 チャイアタコス地元の農家から仕入れた新鮮な野菜を使った、 クライドさんのは地元の生産者をサポートする先駆者であり、体に栄養を与えながら味覚を喜ばせる豊富なオプションを見つけることができます。

エリザベスの生々しい姿週末限定で100%ローヴィーガンレストランとして営業しているこのレストランは、19世紀のタウンハウスを改装したもので、創業者エリザベスの癌診断をきっかけに誕生しました。シェフのフランシスコ・エルナンデスとソムリエのドラ・ロボが監修する、個性豊かな7品コースのテイスティングメニューを提供しています。

お見逃しなく オイスターオイスター野菜が主役となり、植物性料理の常識を覆す料理です。さらに、 ファーマーズの創設 は、アメリカの家族経営の農家から食材を直接調達することで持続可能性への取り組みを示し、罪悪感のない食事体験を提供します。

ビンジバー

ゼロプルーフのエリクサーを満喫する

ノンアルコールのオプションを選択する人のために、DC の飲料シーンはあなたの好みに合わせて拡大しました。 創作モクテルを味わう フィオラのユニークな特典をご覧ください ムーンラビット または、様々な店でノンアルコールドリンクを飲みながらハッピーアワーをお楽しみください。 スピークイージー そして街中のバー。 ビンジバー ノンアルコールの料理を豊富に取り揃え、フィリピン風の小皿料理やエンターテイメントも楽しめるこのレストランは、革命を起こす存在となるでしょう。

禅の空間と静かな安息の地

ワシントン DC の建築物は、歴史的建造物や記念碑を超えた多様性を示しています。 で静けさを求めてください 米国議会図書館's 読書に没頭できる上質なインテリア「リーディングルーム」。 ベトナム記念碑 そして穏やかな フランシスコ会修道院 庭園は静かに物思いにふけるスペースを提供します。

植物の癒しの力に興味があるなら、盆栽美術館とチャイナ バレーを探索してください。 アメリカ国立樹木園 または、心地よい水の設備 国立肖像画ギャラリー。 芸術と静けさの真の融合を求めて、ビショップス ガーデンを訪れてください。 ワシントン国立大聖堂 または、歴史を巡る旅に出かけましょう ヒルウッドエステート、ミュージアムアンドガーデンズ.

ウォルドーフアストリアワシントンDC

ああ、スパ

ワシントンD.C.のホテルでは、伝統的なトリートメントから温泉まで、スパアメニティを提供しています。一部のホテルでは、宿泊客かどうかに関わらず、トリートメントを予約するとスパラウンジとプールの1日パスが付いてきます。

市内のフルサービス スパには次のものがあります: ウォルドーフアストリアヒマラヤ ソルト セラピー ルームとサンクチュアリ リラクゼーション エリアが特徴です。 ジョージタウンのローズウッドホテル、スパサービスのメニューを提供します。 サラマンダー、ワシントン DC XNUMX つのプライベート トリートメント ルーム、豪華なラウンジ、印象的なプールと施設を備えています。 フォーシーズンズ ワシントン DC ラッププールと桜をテーマにしたフェイシャルが特徴です。 ウォーターゲート ビタミン DC フェイシャルなどのサービスを備えたモダンなスパが含まれています。 そして ペンドリーは、親密な雰囲気、プライベート トリートメント ルーム、ユーカリ スチーム ルーム、屋外温水テラス プールとフィットネス センターへのアクセスが含まれていることで知られており、長時間のトリートメントが可能です。

もう一つ注目すべきウェルネスセンターは 相乗効果と静けさデュポンサークルに位置し、マッサージサービスだけでなく、サウンドバス、瞑想セッション、太極拳なども提供しています。 

息を呑むような景色で気分を高めましょう

ワシントン DC のユニークなスカイラインは、青い色合いが特徴です。 ワシントン記念塔、リラクゼーションのための絵のように美しい背景を提供します。 旧郵便局の展望台や塔からの静かな景色をお楽しみください。 ワシントン国立大聖堂ユニークな体験として、街の美しさを味わいながら、 ムーンレイカーペンドリー ホテルの代表的な屋上の隠れ家。
 

ウォーターフロントのエスケープを発見する

DCは水辺に近いため、 豊富な機会 リラクゼーションとリフレッシュのために。ポトマック川やアナコスティア川でカヤックを楽しんだり、様々な場所で水面を反射するプールや滝の静寂を楽しんだり、水がもたらす癒しの効果はいつでも身近にあります。 国立動物園のバード ハウスでは、ストレス軽減効果で知られる趣味であるバードウォッチングの芸術に浸ることができます。