Czy potrzebujesz redukować stres? Szukasz strategii odzyskania poczucia sprawstwa?
Niezależnie od tego, czy trenujesz przed zawodami, wracasz do zdrowia po kontuzji, czy po prostu skupiasz się na odprężeniu, wiemy, że Twój czas i energia mają znaczenie. Używamy Wattbike Atom, wiodącego roweru treningowego do ćwiczeń w pomieszczeniach, aby pomóc Ci osiągnąć Twoje cele i uchwycić Twoją wewnętrzną radość i poczucie spełnienia. Jeśli osiąganie celów jest dla Ciebie łatwiejsze, gdy towarzyszy Ci muzyka, wypróbuj nasze zajęcia oparte na rytmie, jeśli wolisz skupić się na wskaźnikach (tętno, waty, RPE itp.), nasze zajęcia grupowe mogą dać Ci to, czego potrzebujesz .
